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TALLER DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE

“El puente entre tu mundo externo e interno”

Descubre como una respiración consciente te revela tu estado real y te acerca más a ti.

Si quieres descubrir el potencial de tu respiración pronto podrás aprender cómo lograrlo.

Este taller es una 𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗺𝗽𝗹𝗶𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝘆 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻.

Taller de Respiración Consciente

Ofrecemos una serie de talleres para conectar con la respiración, explorar y experimentar su potencial como medio de cambio y transformación.

CONTENIDO DE LOS TALLERES

 

En estos talleres aprenderás a conectar con la respiración, explorar y experimentar su potencial como medio de cambio y transformación.

Conectamos con nuestra respiración y de forma progresiva  descubrimos esa herramienta poderosa que llevamos siempre con nosotros.

Indagamos a través de la experiencia, en la relación entre la respiración, el movimiento corporal y el estado emocional.

 

👉🏻Taller 𝟭 – ¿Qué es la Respiración consciente?
Descubrirás el estado en el que te encuentras actualmente y aprenderás a mejorarlo.

👉🏻Taller 𝟮 – La Respiración consciente y el movimiento.
Aprenderás a activar y cambiar la respiración a través de los movimientos corporales.

👉🏻Taller 𝟯 – La Respiración consciente, la Energía y la Emoción.
Entrarás con la ayuda de la respiración en las sensaciones corporales que producen las emociones para descargarlas y/o transformarlas.

👉🏻 PLAZAS LIMITADAS - GRUPOS REDUCIDOS

DETALLES DE LOS TALLERES

A quién va dirigido:

A cualquier persona interesada en su crecimiento personal.

Finalidad:

Aprender a ser más sensibles y poner más atención a la importancia de nuestra forma de respirar que refleja nuestro estado actual y como poder utilizarla como herramienta para cambiar y mejorar ese estado.

Beneficios:

  • Relajación profunda
  • Aumento de la Concentración
  • Aporta claridad
  • Conexión interna

Modalidad, horario y precio:

Los talleres se imparten presencial y online Sábado por la mañana de 10h a 12h

Fechas:

18 de Noviembre 2023
16 de Diciembre 2023
20 de Enero 2024

Taller suelto: 45 Euros
Paquete de los 3 talleres: 120 Euros (ahorras 15€)

𝗣𝗟𝗔𝗭𝗔𝗦 𝗟𝗜𝗠𝗜𝗧𝗔𝗗𝗔𝗦 – 𝗚𝗥𝗨𝗣𝗢𝗦 𝗥𝗘𝗗𝗨𝗖𝗜𝗗𝗢𝗦

Escucha lo que dicen nuestros alumnos

Un curso muy interesante, intenso y práctico. Muy bien estructurado y progresivo, arranca con un recordatorio a nuestro cuerpo de como respirar para colaborar en tener una buena salud, para después estirar nuestros músculos de manera saludable y consciente, culminando con la detección de emociones a través de nuestro cuerpo y la respiración. Muy recomendable.
Gracias, Carlos!! 😄

Pilar GasqueAlumna del curso

¿QUIÉN IMPARTE EL CURSO?

profesoras taller respiración consciente

Anke Schäfer y Agustina Broseta

Hola, somos Agustina y Anke, formamos parte del equipo del Instituto Jaume Campos® y estamos felices de poder presentarte nuestro próximo taller de la serie “Respiración consciente”.

Contamos con una amplia formación y experiencia en distintas áreas de las terapias alternativas.

Puedes saber más sobre nosotras aquí.