“El puente entre tu mundo externo e interno”
Descubre como una respiración consciente te revela tu estado real y te acerca más a ti.
Si quieres descubrir el potencial de tu respiración pronto podrás aprender cómo lograrlo.
Este taller es una 𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗺𝗽𝗹𝗶𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝘆 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻.
Ofrecemos una serie de talleres para conectar con la respiración, explorar y experimentar su potencial como medio de cambio y transformación.
CONTENIDO DE LOS TALLERES
En estos talleres aprenderás a conectar con la respiración, explorar y experimentar su potencial como medio de cambio y transformación.
Conectamos con nuestra respiración y de forma progresiva descubrimos esa herramienta poderosa que llevamos siempre con nosotros.
Indagamos a través de la experiencia, en la relación entre la respiración, el movimiento corporal y el estado emocional.
👉🏻Taller 𝟭 – ¿Qué es la Respiración consciente?
Descubrirás el estado en el que te encuentras actualmente y aprenderás a mejorarlo.
👉🏻Taller 𝟮 – La Respiración consciente y el movimiento.
Aprenderás a activar y cambiar la respiración a través de los movimientos corporales.
👉🏻Taller 𝟯 – La Respiración consciente, la Energía y la Emoción.
Entrarás con la ayuda de la respiración en las sensaciones corporales que producen las emociones para descargarlas y/o transformarlas.
👉🏻 PLAZAS LIMITADAS - GRUPOS REDUCIDOS
DETALLES DE LOS TALLERES
A quién va dirigido:
A cualquier persona interesada en su crecimiento personal.
Finalidad:
Aprender a ser más sensibles y poner más atención a la importancia de nuestra forma de respirar que refleja nuestro estado actual y como poder utilizarla como herramienta para cambiar y mejorar ese estado.
Beneficios:
- Relajación profunda
- Aumento de la Concentración
- Aporta claridad
- Conexión interna
Modalidad, horario y precio:
Los talleres se imparten presencial y online Sábado por la mañana de 10h a 12h
Fechas:
Próximamente
𝗣𝗟𝗔𝗭𝗔𝗦 𝗟𝗜𝗠𝗜𝗧𝗔𝗗𝗔𝗦 – 𝗚𝗥𝗨𝗣𝗢𝗦 𝗥𝗘𝗗𝗨𝗖𝗜𝗗𝗢𝗦
Escucha lo que dicen nuestros alumnos
”Un curso muy interesante, intenso y práctico. Muy bien estructurado y progresivo, arranca con un recordatorio a nuestro cuerpo de como respirar para colaborar en tener una buena salud, para después estirar nuestros músculos de manera saludable y consciente, culminando con la detección de emociones a través de nuestro cuerpo y la respiración. Muy recomendable.
Pilar GasqueAlumna del curso
Gracias, Carlos!! 😄
